Trainingsbeginn: 06:47:48 Uhr

Trainingsdauer: 01:33:19 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:56 Std.

Herzfrequenz: 134 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 54.93 km

Geschwindigkeit: 36.2 / 54.3 km/h

Pace: 1:39/km / 1:06/km

Trittfrequenz: 83 / 137 U/min

Leistung (Watt): 164 / 650 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1250 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Intervalle

Material: Votec VRC Favero Pedale

Strecke: Rolle