Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:33:19 Std.
Herzfrequenz: 134 / 166 bpm
Distanz: 54.93 km
Geschwindigkeit: 36.2 / 54.3 km/h
Pace: 1:39/km / 1:06/km
Trittfrequenz: 83 / 137 U/min
Leistung (Watt): 164 / 650 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1250 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Intervalle
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Rolle
   

Herzfrequenzbereiche