Trainingsbeginn: 04:28:19 Uhr

Trainingsdauer: 01:33:03 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:51 Std.

Herzfrequenz: 125 / 138 bpm

Training Impulse:

Distanz: 50.84 km

Geschwindigkeit: 33.6 / 52.3 km/h

Pace: 1:47/km / 1:08/km

Trittfrequenz: 84 / 138 U/min

Leistung (Watt): 157 / 691 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1122 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Grundlage

Material: Votec VRC Favero Pedale

Strecke: Rolle

Wetter: 7 ° C