Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:33:03 Std.
Herzfrequenz: 125 / 138 bpm
Distanz: 50.84 km
Geschwindigkeit: 33.6 / 52.3 km/h
Pace: 1:47/km / 1:08/km
Trittfrequenz: 84 / 138 U/min
Leistung (Watt): 157 / 691 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1122 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Rolle
Wetter: 7 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)