Trainingsbeginn: 04:25:18 Uhr

Trainingsdauer: 01:32:58 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:45 Std.

Herzfrequenz: 125 / 138 bpm

Training Impulse:

Distanz: 50.76 km

Geschwindigkeit: 33.5 / 53.1 km/h

Pace: 1:47/km / 1:07/km

Trittfrequenz: 84 / 138 U/min

Leistung (Watt): 151 / 590 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1122 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Grundlage

Material: Votec VRC Favero Pedale

Strecke: Rolle

Wetter: 5 ° C