Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:32:58 Std.
Herzfrequenz: 125 / 138 bpm
Distanz: 50.76 km
Geschwindigkeit: 33.5 / 53.1 km/h
Pace: 1:47/km / 1:07/km
Trittfrequenz: 84 / 138 U/min
Leistung (Watt): 151 / 590 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1122 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Rolle
Wetter: 5 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)