Trainingsbeginn: 13:37:54 Uhr

Trainingsdauer: 01:33:10 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:48 Std.

Herzfrequenz: 132 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 52.68 km

Geschwindigkeit: 34.8 / 48 km/h

Pace: 1:43/km / 1:15/km

Trittfrequenz: 76 / 138 U/min

Leistung (Watt): 160 / 620 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1227 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: GA 2

Material: Votec VRC Favero Pedale

Strecke: Rolle

Wetter: 11 ° C