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Trainingseinheit

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Damke2 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:33:10 Std. Herzfrequenz: 132 / 149 bpm Distanz: 52.68 km Geschwindigkeit: 34.8 / 48 km/h Pace: 1:43/km / 1:15/km Trittfrequenz: 76 / 138 U/min Leistung (Watt): 160 / 620 W Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 1227 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: GA 2 Material: Votec VRC Favero Pedale Strecke: Rolle Wetter: 11 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei