Trainingsbeginn: 15:19:07 Uhr

Trainingsdauer: 01:35:20 Std.

Dauer in Bewegung: 01:35:53 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:35:50 Std.

Herzfrequenz: 166 / 184 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.01 km

Geschwindigkeit: 7.5 / 10.8 km/h

Pace: 8:0/km / 5:33/km

Höhenmeter: 156 m

Trittfrequenz: 89 / 100 U/min

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 668 kCal

Sportart: 03 Joggen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Laufschuhe BIKILA EVO rosa

Strecke: Pegnitzauen

Wetter: Wolkig bei 19 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)