Trainingsbeginn: 16:03:29 Uhr

Trainingsdauer: 01:25:32 Std.

Dauer in Bewegung: 01:25:41 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:25:22 Std.

Herzfrequenz: 160 / 183 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10 km

Geschwindigkeit: 7 / 10.4 km/h

Pace: 8:34/km / 5:46/km

Höhenmeter: 175 m

Trittfrequenz: 86 / 95 U/min

Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)

Kalorien: 503 kCal

Sportart: 03 Joggen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Laufschuhe BIKILA EVO rosa

Strecke: Challenge Women 5 KM

Wetter: Sonnig, heiter bei 24 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)