Trainingsbeginn: 17:46:57 Uhr

Trainingsdauer: 01:20:48 Std.

Dauer in Bewegung: 01:21:12 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:21:04 Std.

Herzfrequenz: 165 / 181 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.01 km

Geschwindigkeit: 7.4 / 9.4 km/h

Pace: 8:06/km / 6:22/km

Höhenmeter: 69 m

Trittfrequenz: 89 / 100 U/min

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 502 kCal

Sportart: 03 Joggen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Laufschuhe BIKILA EVO rosa

Strecke: Pegnitzauen

Wetter: Wolkig bei 18 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)