PetraSchuster Frau Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:20:48 Std.
Herzfrequenz: 165 / 181 bpm
Distanz: 10.01 km
Geschwindigkeit: 7.4 / 9.4 km/h
Pace: 8:06/km / 6:22/km
Höhenmeter: 69 m
Trittfrequenz: 89 / 100 U/min
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 502 kCal
Sportart: 03 Joggen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuhe BIKILA EVO rosa
Strecke: Pegnitzauen
Wetter: Wolkig bei 18 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Verteilung der Trittfrequenz

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Maximale Trittfrequenz