Trainingsbeginn: 07:20:36 Uhr

Trainingsdauer: 02:36:22 Std.

Dauer mit Leistung: 02:30:38 Std.

Herzfrequenz: 133 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 91.36 km

Geschwindigkeit: 36.4 / 48.4 km/h

Pace: 1:38/km / 1:14/km

Trittfrequenz: 83 / 136 U/min

Leistung (Watt): 172 / 613 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 2009 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Intervalle

Material: Votec VRC Favero Pedale

Strecke: Rolle

Wetter: 6.3 ° C