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Trainingseinheit

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Damke2 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:36:22 Std. Herzfrequenz: 133 / 167 bpm Distanz: 91.36 km Geschwindigkeit: 36.4 / 48.4 km/h Pace: 1:38/km / 1:14/km Trittfrequenz: 83 / 136 U/min Leistung (Watt): 172 / 613 W Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 2009 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: Intervalle Material: Votec VRC Favero Pedale Strecke: Rolle Wetter: 6.3 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei