Trainingsbeginn: 12:22:34 Uhr

Trainingsdauer: 00:36:45 Std.

Dauer mit Leistung: 00:36:46 Std.

Herzfrequenz: 121 / 162 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.84 km

Geschwindigkeit: 19.3 / 48.2 km/h

Pace: 3:06/km / 1:14/km

Höhenmeter: 237 m

Trittfrequenz: 53 / 75 U/min

Leistung (Watt): 127 / 255 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 316 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Material: BERGLOEWE !

Strecke: Mauterndorf (A) - Hintergöriach (A)