bergloewe1
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:36:45 Std. |
Herzfrequenz: |
121
/
162
bpm
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Distanz: |
11.84 km |
Geschwindigkeit: |
19.3
/ 48.2
km/h
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Pace: |
3:06/km
/
1:14/km
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Höhenmeter: |
237 m |
Trittfrequenz: |
53
/ 75
U/min
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Leistung (Watt): |
127
/ 255
W
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
316 kCal |
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Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
BERGLOEWE ! |
Strecke: |
Mauterndorf (A) - Hintergöriach (A) |
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Google Earth
GPX-Datei