schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:43:07 Uhr

00:42:01 Std.

00:36:18 Std.

129 / 164 bpm

12.9 km

19.2 / 53.9 km/h

3:07/km / 1:06/km

82 m

66 / 111 U/min

hart (6 / 10)

440 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

Rasanter Rohlfi

Wolkig bei 8 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Dorff/Aachen; Fahrt über Grachtstr. und Vennbahnweg von Dorff zur Arbeit;

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