Trainingsbeginn: 09:01:10 Uhr

Trainingsdauer: 00:39:02 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:35:35 Std.

Herzfrequenz: 133 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.89 km

Geschwindigkeit: 20.4 / 52.1 km/h

Pace: 2:56/km / 1:09/km

Höhenmeter: 80 m

Trittfrequenz: 67 / 112 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 438 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Wetter: Sonnig, heiter bei 6 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)