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5
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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:39:02 Std.
Herzfrequenz:
133 / 155 bpm
Distanz:
12.89 km
Geschwindigkeit:
20.4 / 52.1 km/h
Pace:
2:56/km
/
1:09/km
Höhenmeter:
80 m
Trittfrequenz:
67 / 112 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
438 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Rasanter Rohlfi
Wetter:
Sonnig, heiter bei 6 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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