Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (3)
20:34:43 Uhr
00:47:14 Std.
00:43:33 Std.
130 / 156 bpm
12.92 km
16.9 / 53.9 km/h
3:33/km / 1:06/km
173 m
69 / 120 U/min
ziemlich einfach (4 / 10)
527 kCal
Fahrrad
Ausdauertraining
Rasanter Rohlfi
Wolkig bei 7 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
Aachen/Dorff; Fahrt über Vennbahnweg und Grachtstr. von der Arbeit nach Hause;