schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:47:14 Std.
Herzfrequenz: 130 / 156 bpm
Distanz: 12.92 km
Geschwindigkeit: 16.9 / 53.9 km/h
Pace: 3:33/km / 1:06/km
Höhenmeter: 173 m
Trittfrequenz: 69 / 120 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 527 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Wetter: Wolkig bei 7 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Verteilung der Geschwindigkeit

|

Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)