Trainingsbeginn: 09:41:04 Uhr

Trainingsdauer: 00:39:46 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:35:37 Std.

Herzfrequenz: 135 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.85 km

Geschwindigkeit: 20.1 / 54.5 km/h

Pace: 2:59/km / 1:06/km

Höhenmeter: 85 m

Trittfrequenz: 68 / 109 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 457 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Wetter: Sonnig, heiter bei 5 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)