Trainingsbeginn: 08:44:10 Uhr

Trainingsdauer: 00:39:41 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:34:44 Std.

Herzfrequenz: 140 / 169 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.87 km

Geschwindigkeit: 20.1 / 55.8 km/h

Pace: 2:59/km / 1:04/km

Höhenmeter: 76 m

Trittfrequenz: 67 / 113 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 482 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Wetter: Sonnig, heiter bei 12 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)