Trainingsbeginn: 10:32:39 Uhr

Trainingsdauer: 01:55:21 Std.

Dauer in Bewegung: 01:45:28 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:45:28 Std.

Herzfrequenz: 151 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.11 km

Geschwindigkeit: 8.6 / 10.8 km/h

Pace: 6:58/km / 5:33/km

Höhenmeter: 362 m

Trittfrequenz: 84 / 90 U/min

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 1043 kCal

Sportart: Ausdauerlauf

Bereich: Ausdauertraining auch bis max. Belastung

Material: Ghost 12

Wetter: Schneefall bei -1 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)