Trainingsbeginn: 09:50:45 Uhr

Trainingsdauer: 01:16:47 Std.

Dauer in Bewegung: 01:16:47 Std.

Herzfrequenz: 137 / 158 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.24 km

Geschwindigkeit: 9.6 / 12 km/h

Pace: 6:15/km / 5:0/km

Höhenmeter: 584 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 807 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Laufschuh Brooks Adrenaline GTS 19

Wetter: Stark bewölkt bei 3 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)