Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:16:47 Std.
Herzfrequenz: 137 / 158 bpm
Distanz: 12.24 km
Geschwindigkeit: 9.6 / 12 km/h
Pace: 6:15/km / 5:0/km
Höhenmeter: 584 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 807 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuh Brooks Adrenaline GTS 19
Wetter: Stark bewölkt bei 3 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   


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