Trainingsbeginn: 20:08:19 Uhr

Trainingsdauer: 00:46:42 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:40:46 Std.

Herzfrequenz: 129 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.95 km

Geschwindigkeit: 17.3 / 56.9 km/h

Pace: 3:28/km / 1:03/km

Höhenmeter: 158 m

Trittfrequenz: 71 / 119 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 534 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Wetter: Sonnig, heiter bei 10 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)