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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:42 Std. Herzfrequenz: 129 / 153 bpm Distanz: 12.95 km Geschwindigkeit: 17.3 / 56.9 km/h Pace: 3:28/km / 1:03/km Höhenmeter: 158 m Trittfrequenz: 71 / 119 U/min Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 534 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Rasanter Rohlfi Wetter: Sonnig, heiter bei 10 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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