Trainingsbeginn: 14:35:22 Uhr

Trainingsdauer: 01:26:51 Std.

Dauer in Bewegung: 01:26:53 Std.

Herzfrequenz: 144 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 14.31 km

Geschwindigkeit: 9.8 / 12.2 km/h

Pace: 6:07/km / 4:55/km

Höhenmeter: 527 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 953 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Laufschuh Brooks Adrenaline GTS 19

Strecke: Long Jog über den Kreisel

Wetter: Stark bewölkt bei 8 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)