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sfriedli
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
02:45:30 Std.
Herzfrequenz:
140 / 160 bpm
Distanz:
19.26 km
Geschwindigkeit:
7 / 28.3 km/h
Pace:
8:34/km
/
2:07/km
Höhenmeter:
777 m
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Wetter:
Sonnig, heiter bei 0 ° C
Karte & Details
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