Trainingsbeginn: 07:16:54 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:09 Std.

Dauer in Bewegung: 01:01:07 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:56 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:54 Std.

Herzfrequenz: 124 / 141 bpm

Training Impulse:

Distanz: 33.16 km

Geschwindigkeit: 32.5 / 51.5 km/h

Pace: 1:50/km / 1:09/km

Höhenmeter: 3 m

Trittfrequenz: 84 / 169 U/min

Leistung (Watt): 137 / 513 W

Normalisierte Leistung: 139 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.67

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 500 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Grundlage

Material: Votec VRC Favero Pedale

Strecke: Rolle

Wetter: 19.6 ° C