Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:01:09 Std.
Herzfrequenz: 124 / 141 bpm
Distanz: 33.16 km
Geschwindigkeit: 32.5 / 51.5 km/h
Pace: 1:50/km / 1:09/km
Höhenmeter: 3 m
Trittfrequenz: 84 / 169 U/min
Leistung (Watt): 137 / 513 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 500 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Rolle
Wetter: 19.6 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)