Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (3)
20:30:11 Uhr
00:44:26 Std.
00:40:23 Std.
138 / 162 bpm
12.91 km
18 / 53.8 km/h
3:20/km / 1:06/km
158 m
73 / 127 U/min
ziemlich einfach (4 / 10)
537 kCal
Fahrrad
Ausdauertraining
Rasanter Rohlfi
Wolkig bei 16 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
Aachen/Dorff; Fahrt von der Arbeit über Vennbahnweg und Grachtstr. nach Hause;