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3
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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:44:26 Std.
Herzfrequenz:
138 / 162 bpm
Distanz:
12.91 km
Geschwindigkeit:
18 / 53.8 km/h
Pace:
3:20/km
/
1:06/km
Höhenmeter:
158 m
Trittfrequenz:
73 / 127 U/min
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien:
537 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Rasanter Rohlfi
Wetter:
Wolkig bei 16 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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