schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

18:32:04 Uhr

00:42:03 Std.

00:37:36 Std.

131 / 159 bpm

12.91 km

18.8 / 56 km/h

3:11/km / 1:04/km

168 m

73 / 117 U/min

sehr leicht (3 / 10)

462 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

Rasanter Rohlfi

Wolkig bei 17.2 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Aachen/Dorff; Fahrt von der Arbeit über Vennbahnweg und Grachtstr. nach Hause;

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