Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (3)
18:32:04 Uhr
00:42:03 Std.
00:37:36 Std.
131 / 159 bpm
12.91 km
18.8 / 56 km/h
3:11/km / 1:04/km
168 m
73 / 117 U/min
sehr leicht (3 / 10)
462 kCal
Fahrrad
Ausdauertraining
Rasanter Rohlfi
Wolkig bei 17.2 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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sehr leicht (3/10)
Aachen/Dorff; Fahrt von der Arbeit über Vennbahnweg und Grachtstr. nach Hause;