Trainingsbeginn: 09:22:10 Uhr

Trainingsdauer: 01:35:04 Std.

Dauer in Bewegung: 01:35:12 Std.

Herzfrequenz: 133 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 14.31 km

Geschwindigkeit: 9 / 10.5 km/h

Pace: 6:40/km / 5:42/km

Höhenmeter: 610 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 863 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Laufschuh Brooks Glycerin 15

Strecke: Long Jog über den Kreisel

Wetter: Regen bei 10 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)