schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

22:44:26 Uhr

00:48:17 Std.

131 / 153 bpm

12.17 km

16 / 53.8 km/h

3:45/km / 1:06/km

205 m

ziemlich einfach (4 / 10)

526 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

Rasanter Rohlfi

Sonnig, heiter bei 16 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Aachen/Dorff; Fahrt von Haaren über Eilendorf und Grachtstr. nach Dorff;

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