schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:48:17 Std.
Herzfrequenz: 131 / 153 bpm
Distanz: 12.17 km
Geschwindigkeit: 16 / 53.8 km/h
Pace: 3:45/km / 1:06/km
Höhenmeter: 205 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 526 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Wetter: Sonnig, heiter bei 16 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz