Trainingsbeginn: 09:50:15 Uhr

Trainingsdauer: 00:38:57 Std.

Dauer in Bewegung: 00:38:48 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:38:57 Std.

Herzfrequenz: 118 / 139 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.25 km

Geschwindigkeit: 20.5 / 48.6 km/h

Pace: 2:55/km / 1:14/km

Höhenmeter: 89 m

Trittfrequenz: 86 / 100 U/min

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 290 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Wolkig bei 12 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)