Trainingsbeginn: 17:42:19 Uhr

Trainingsdauer: 00:54:42 Std.

Dauer in Bewegung: 00:54:16 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:09:45 Std.

Herzfrequenz: 143 / 180 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.63 km

Geschwindigkeit: 12.7 / 15.3 km/h

Pace: 4:43/km / 3:55/km

Höhenmeter: 106 m

Trittfrequenz: 90 / 97 U/min

Kalorien: 669 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics GT-2000 7 schwarz-blau-orange Gr. 42,5