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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:54:42 Std.
Herzfrequenz:
143 / 180 bpm
Distanz:
11.63 km
Geschwindigkeit:
12.7 / 15.3 km/h
Pace:
4:43/km
/
3:55/km
Höhenmeter:
106 m
Trittfrequenz:
90 / 97 U/min
Kalorien:
669 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Asics GT-2000 7 schwarz-blau-orange Gr. 42,5
Karte & Details
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