Trainingseinheit
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PetraSchuster » Trainingstagebuch
17:21:34 Uhr
01:00:10 Std.
01:01:04 Std.
01:00:57 Std.
165 / 179 bpm
8 km
8 / 10 km/h
7:30/km / 6:0/km
47 m
90 / 100 U/min
etwas härter (5 / 10)
396 kCal
03 Joggen
Ausdauertraining
Laufschuhe BIKILA EVO schwarz II
Pegnitzauen
Wolkig bei 22 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Pegnitzauen bis zum Fuchslochsteg, 1 Mal ganz und 1 Mal teilweise um den kleinen Kinderspielplatz und zurück.