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Intervalle (
8
)
PetraSchuster
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:00:10 Std.
Herzfrequenz:
165 / 179 bpm
Distanz:
8 km
Geschwindigkeit:
8 / 10 km/h
Pace:
7:30/km
/
6:0/km
Höhenmeter:
47 m
Trittfrequenz:
90 / 100 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
396 kCal
Sportart:
03 Joggen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Laufschuhe BIKILA EVO schwarz II
Strecke:
Pegnitzauen
Wetter:
Wolkig bei 22 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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