Trainingsbeginn: 16:24:47 Uhr

Trainingsdauer: 01:27:25 Std.

Dauer in Bewegung: 01:23:20 Std.

Herzfrequenz: 140 / 182 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.28 km

Geschwindigkeit: 8.1 / 12.3 km/h

Pace: 7:24/km / 4:52/km

Höhenmeter: 216 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 692 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Mizuno Wave Horizon 3

Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)