Trainingsbeginn: 21:54:26 Uhr

Trainingsdauer: 00:48:11 Std.

Dauer in Bewegung: 00:48:07 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:54:38 Std.

Herzfrequenz: 143 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.02 km

Geschwindigkeit: 12.5 / 15.6 km/h

Pace: 4:48/km / 3:50/km

Höhenmeter: 103 m

Trittfrequenz: 92 / 100 U/min

Kalorien: 573 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics GT-2000 7 Gelb Gr. 42,5