Trainingsbeginn: 21:34:37 Uhr

Trainingsdauer: 00:53:39 Std.

Dauer in Bewegung: 00:53:35 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:55:22 Std.

Herzfrequenz: 144 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.14 km

Geschwindigkeit: 12.4 / 15.9 km/h

Pace: 4:50/km / 3:46/km

Höhenmeter: 97 m

Trittfrequenz: 90 / 97 U/min

Kalorien: 644 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics GT-2000 7 Gelb Gr. 42,5