Trainingsbeginn: 21:20:51 Uhr

Trainingsdauer: 00:55:40 Std.

Dauer in Bewegung: 00:55:33 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:55:30 Std.

Herzfrequenz: 150 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.81 km

Geschwindigkeit: 12.7 / 19.7 km/h

Pace: 4:43/km / 3:02/km

Höhenmeter: 170 m

Trittfrequenz: 91 / 111 U/min

Kalorien: 717 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics GT-2000 7 schwarz-blau-orange Gr. 42,5