Trainingsbeginn: 21:27:40 Uhr

Trainingsdauer: 00:52:16 Std.

Dauer in Bewegung: 00:52:03 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:56:17 Std.

Herzfrequenz: 152 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.19 km

Geschwindigkeit: 12.9 / 18.8 km/h

Pace: 4:39/km / 3:11/km

Höhenmeter: 100 m

Trittfrequenz: 90 / 97 U/min

Kalorien: 684 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics GEL-Kayano 25 White Blue