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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:52:16 Std. Herzfrequenz: 152 / 165 bpm Distanz: 11.19 km Geschwindigkeit: 12.9 / 18.8 km/h Pace: 4:39/km / 3:11/km Höhenmeter: 100 m Trittfrequenz: 90 / 97 U/min Kalorien: 684 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GEL-Kayano 25 White Blue

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