Trainingsbeginn: 09:35:15 Uhr

Trainingsdauer: 00:39:28 Std.

Dauer in Bewegung: 00:39:18 Std.

Herzfrequenz: 127 / 140 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.77 km

Geschwindigkeit: 19.5 / 47.4 km/h

Pace: 3:04/km / 1:15/km

Höhenmeter: 89 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 360 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Stark bewölkt bei 1 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)